關節 PRP 與肌腱 PRP，不能套用同一張術後表

治療後 72 小時不分部位病人版

關節 PRP 與肌腱 PRP，不能套用同一張術後表｜衛教資訊圖

組織承載方式、可容納體積、疼痛反應與復健節奏都不同

比較

關節內 PRP

肌腱／附著點 PRP

常見目標

滑膜與關節環境、疼痛與功能

慢性肌腱病變與局部承載

產品傾向

膝 OA 多偏 LP-PRP

LP／LR 均有研究，依部位而異

體積

膝試驗常見約 4–8 mL

小肌腱多為較小體積，依解剖調整

早期活動

通常可耐受負重並漸進

需保護注射區後開始控制負荷

復健焦點

活動度、股四頭肌、髖膝控制、有氧

等長→向心／離心→重慢阻力→專項

追蹤

WOMAC／KOOS、步行與蹲起

VISA、PRTEE、力量與專項負荷

SPORTS MEDICINE

同一天處理不同組織時，運動處方應以最需要保護的目標為準，並逐項記錄反應。

這一頁的資料來源（4 筆）
  1. Intra-articular PRP in symptomatic knee OA: French-speaking expert consensus. PMCID: PMC8458198.
  2. Levine OP, et al. Postinjection protocols following PRP for knee OA: systematic review. PM&R. 2024. PMID: 38525952.
  3. Gremeaux V, et al. Rehabilitation and return to activity after PRP for chronic tendinopathies: expert consensus. PM&R. 2026. PMID: 41546552.
  4. The Effect of Platelet Dose on Outcomes after PRP Injections for Musculoskeletal Conditions. PMCID: PMC11652557.

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