髕腱病變：PRP 結果混合，負荷復健仍是核心

誰可能考慮

長期跳躍／蹲起疼痛、完整負荷計畫仍卡關，且排除骨、脂肪墊與髕股關節來源。

證據限制

LR、LP、鹽水、Needle Tenotomy 與運動計畫的結果混合；不能宣稱 PRP 一定勝出。

層次與劑量

研究約 3.5–6 mL、不同白血球與總劑量；是否進入肌腱病灶、是否合併 Needling 都會影響。

回場焦點

重慢阻力、能量儲存與釋放、跳躍落地、變向與訓練密度，需以 24 小時反應調整。

SPORTS MEDICINE

VISA-P、單腳蹲與跳躍負荷應在治療前就建立基準；影像變化不是唯一結果。