回診時，醫師最想看到的不是一句「有比較好」

回診追蹤不分部位病人版

回診時，醫師最想看到的不是一句「有比較好」｜衛教資訊圖

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追蹤項目

治療前基線

回診時比較

疼痛

基線／誘發動作／隔日

頻率、強度、恢復時間

功能

走路、樓梯、工作任務

能做多少、品質是否改善

運動量

時間、距離、重量、組數、RPE

是否能增加而不惡化

客觀測試

力量、提踵、握力、平衡、跳躍

患側／健側與個人基線

不良反應

無

疼痛 flare、腫脹、瘀青、神經症狀

SPORTS MEDICINE

若疼痛下降但訓練量同時大幅降低，不能直接判定治療有效；要看在相近或更高負荷下的反應。

這一頁的資料來源（3 筆）
  1. Achilles Pain, Stiffness, and Muscle Power Deficits: 2024 CPG. J Orthop Sports Phys Ther. 2024. PMID: 39611662.
  2. Rotator Cuff Tendinopathy Diagnosis, Nonsurgical Care, and Rehabilitation CPG. J Orthop Sports Phys Ther. 2025. PMID: 40165544.
  3. Dextrose prolotherapy for chronic ankle instability: 52-week RCT. Arch Phys Med Rehabil. 2025. PMID: 41391614.

本頁為衛教資訊，說明的是一般情況下的原則，不能取代醫師的診察、診斷與個別治療建議。實際適不適合、怎麼做、劑量與次數，都要以當次門診的評估為準。若症狀急性惡化請直接就醫。

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