Sigrid C.｜復健科醫師
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🏃 心肺 CardioPulmonary 🏃 時長約 15 – 20 分鐘 ⌛
🏃 心肺 CardioPulmonary 🏃 時長約 20 – 30 分鐘 ⌛
我所做的身體活動是不是真的有效、能達到減脂與促進健康的目標？
🏃 心肺 CardioPulmonary 🏃 時長約 20 – 25 分鐘 ⌛